La Frog

15 augusti, 2011


Please Help Me!!!

I checked my weight again. Stupid thing to do... I just get so depressed. But it's getting worse. I now weigh 98kg and that is just to close to a three set number for my taste. With my hight (1,67m) that equals a BMI on 35,1. Obese. I am obese. I'm having trouble tying my shoes, I can't wear pants without an elastic waist, I look pregnant with triplets in a dress.... and I hate it. I hate myself. I hate myself for being so damn weak. I know what I need to do - workout more, eat healthier and on a regular basis, and sleep when I'm supposed to and stay awake and active when I'm supposed to. But do I do it? No! Instead I sleep when I'm tired or bored, do what I feel like - like reading and watching TV - when I'm awake. I eat very sporadically and sometimes forgets to eat at all. I drink a lot of CocaCola Zero - at least 50cl a day. And workout? Well, I do take the bike to the library at times. And there is the dancing - although it haven't been dancing to much lately. There is also that little problem of my former eating disorder. I easily fall back in to that old pattern. I don't  want any food at all when I feel fat... 
So I have come to the conclusion that I need help. And since I'm not so good at the whole determined and disciplined self I don't think a gastric bypass is such a good idea for me. So I'm asking for help. Does anyone out there know how I can get help? Someone determined and with a whip preferably I guess...
Please - PLEASE - help me!!!

3 kommentarer:

Lisa sa...


Lchf is the shit. Du får äta en massa gott men går ändå ner i vikt och blir både piggare och gladare. Jag har hur många bevis som helst på att den fungerar. och dn är ultimat för människor som gillar smaskig mat. och nej den där cocacola zero måste du försöka sluta med. Det är för mycket skit i den för att du ska känna dig stolt.

Kram på dej! Lisa (lilla lisa du vet som var kompis med S)

Bodil sa...

Åhhh vad jag vet hur du mår!!!
Jag har precis samma problem! <3<3<3<3<3<3

Anonym sa...

Ta kontakt med obecitas avd på Sahlgrenska. Dom är jättebra. Gbp är inte den enda lösningen, även om det var det för mig. Där finns det dietister och andra specialister. Annars är lchf bra har jag hört. Äta allt som är gott och som inte innehåller kolhydrater. ;-)

Oavsett så finns jag här om du behöver mig.

Love you, martin